ChatGPTのChat・Work・Codexはどう使い分ける？仕事が進む新しい入口を解説

ChatGPTの入口が3つに分かれてわかりやすくなった

ChatGPTを開いたときに、Chat、Work、Codexという言葉が並ぶと、最初は少し迷うかもしれません。

どれもAIに相談する場所に見えますが、実際には得意な役割が違います。

2026年7月16日のデスクトップアプリ更新で、ChatGPTの中ではChatとWorkを選び、左上のメニューからCodexへ切り替えられる形が案内されました。

一言でいうと、Chatは会話、Workは仕事、Codexは開発です。

Chatはすぐ聞きたいことに向いている

Chatは、これまで多くの人が使ってきたChatGPTに近い入口です。疑問を聞いたり、文章のたたき台を作ったり、考えを整理したりするときに向いています。

• ちょっと調べたい
• 文章の方向性を相談したい
• アイデアを出したい

このように、短いやり取りで前に進む作業はChatが使いやすいです。

Workは仕事をまとめて進めたいときに使う

Workは、調査や分析、資料作成など、複数の手順がある仕事に向いています。
OpenAIの発表でも、Workはアプリやファイルをまたいで情報を集め、ドキュメントやスプレッドシート、プレゼン、レポート、Sitesなどの完成物を作れる入口として紹介されています。

• 情報を集めて整理する
• 資料やレポートにまとめる
• 複数の手順がある作業を進める

私自身も、Workを使うと「質問に答えてもらう」よりも「一緒に仕事を進める」感覚に近いと感じました。
一問一答ではなく、目的に向かって作業を前に進める入口として考えるとわかりやすいです。

Codexはコードや開発まわりを任せたいときに使う

Codexは、ソフトウェア開発に特化した入口です。
ローカルファイル、リポジトリ、ターミナル、開発者ツールを扱えるため、Webサイトや社内ツール、コードの修正などに向いています。

• コードを読んで修正する
• リポジトリを使って開発する
• ターミナルや開発ツールを使う

Workでも仕事全体を進められますが、コードや開発環境を本格的に扱うならCodexを選ぶ方が自然です。

迷ったら作業のゴールで選ぶ

迷ったときは、使うツール名ではなく、やりたいことのゴールから選ぶのがおすすめです。

• 相談したいならChat
• 仕事を形にしたいならWork
• 開発したいならCodex

この3つを使い分けられると、ChatGPTは単なる質問ツールではなく、仕事を進めるための入口になります。AI Mateでは、どの業務をChatに任せるか、どこからWorkやCodexに広げるかを、現場の流れに合わせて整理しています。

生成AIの活用や、社内の業務効率化にご関心のある企業様向けに、AI Mateでは生成AI活用研修・業務改善支援を行っています。

参考・出典
OpenAI Help Center「ChatGPT Work and Codex」（参照元）
OpenAI Help Center「Moving to the new ChatGPT desktop app」（参照元）
OpenAI「ChatGPT is now a partner for your most ambitious work」（参照元）